4 important things to acquire any skills 技術(ぎじゅつ)を習得(しゅうとく)するために大切な４つのこと

Vocabulary

技術(ぎじゅつ)　Skills, techniques

習得(しゅうとく) Acquire (learn a skill)

エーリッヒ・フロム　Erich Fromm (A German philosopher)

方法(ほうほう)　Method

必要(ひつよう)　Need

無駄(むだ)にする　Waste

時間をむだにしたくないです　I don’t want to waste time

規律(きりつ)　Discipline

集中(しゅうちゅう)　Concentration

忍耐(にんたい)　Patience

関心(かんしん)　Interest

Script

[1] どうやって技術(ぎじゅつ)を習得(しゅうとく)するか 0.28~

技術(ぎじゅつ)、スキルやテクニックというものは、わたしたちにとって大切なものですね。技術があるからこそ、わたしたちはすごいことができますし、あたらしいことをすることができます。人の役に立つこともできますし、それが自分にとっての楽しみになることもあります。

技術には、いろいろなものがあります。ものを作る技術もあれば、何かをする技術も、あそぶための技術も、人を愛するための技術もあります。ドイツの哲学者(てつがくしゃ)、GermanyのPhilosopher、エーリッヒ・フロムは、技術の習得方法(しゅうとくほうほう)について、話していました。

彼が本当に話していたのは、愛についてだったのですが、今日は技術というテーマにしぼって話したいと思います。技術の習得方法、つまり、どうやって技術を学んで、使えるようになるのかについて話したいと思います。

[2] 大切な４つのこと 2:20~

あなたにも、なにか習得、Aquireしたい技術があると思います。それは、日本語をFluentに話す技術かもしれませんし、何かのスポーツの技術かもしれません。ピアノなどの音楽の技術が欲しいかもしれません。

今日の話は、きっとそのための役に立つでしょう。エーリッヒ・フロムは、技術を習得するためには４つのことが必要だと言っていました。技術を習得するためには大切なことが４つあります。

1つ目は、規律(きりつ　Discipline)です。

規律(きりつ)、というのは少しむずかしいことばですね。彼は、「規律(きりつ)正しくやらなければ、どんなことも上手くならない」と言っています。

たとえば、「モチベーションがあるときだけ」やるのでは、あまり上手くなりませんね。もちろん、やりたいとき、楽しいときにやれば、それはすばらしい趣味(しゅみ)になるかもしれません。

でも、規律がなければ高いレベルの技術を習得するのはむずかしいでしょう。たとえば、規律(きりつ)がある人は毎日練習します。そして上手くなりますね。でも規律がないと「今日はやる気がないな。明日にしよう」となってしまいます。

2つ目は、集中(しゅうちゅう　Concentration)です。

技術を習得するためには、集中(しゅうちゅう　Concentration)が必要です。でも、今の人たちは、あまり集中力がありません。みんな、1度にたくさんのことをしています。Mindfulではないですね。

たとえば、本を読みながら、明日のことを考えています。ともだちと話しながら、帰ってから見るNetflixのことを考えています。これでは、集中できませんね。

本を読むときは、本のことを考える。友だちと話すときは、友だちのことを考える。これが集中です。

3つ目は忍耐(にんたい Patience)です。

この忍耐(にんたい Patience)も、とてもむずかしいですね。今の社会は、すべてのことが速(はや)いです。スピードがあります。そして、速いのが良いことだと思われています。

たとえば、食べるのもFastだし、YoutubeやTicktockなどもぜんぶスピードが速いです。もちろん、それは楽しいかもしれません。

でも、本当に良いことをするためにはPatianceが必要です。英語でも、Easy come, easy goと言いますね。かんたんに手に入るものは、かんたんにどこかへ行ってしまいます。

良いものを手に入れるのには時間がかかるんです。良い技術はEasyには来ません。とてもゆっくり来ます。そして、１度手に入れたら、長く使うことができます。

4つ目は、関心(かんしん　Interest)です。

最後(さいご)のひとつは、関心(かんしん　Interest)です。エーリッヒ・フロムは、これも大切だと言います。

もしその技術が、あなたにとって大切なことではなかったら、習得しようとしてもできないでしょう。楽しい趣味(しゅみ)にはなるかもしれませんが、技術がある人にはなれない、と彼は言います。

たとえば、Interestがあったら、わたしたちは生活をそのために使うことができますね。その技術のトレーニングのために、たくさんのことをします。たくさんの時間を、それに使います。

もしArtが本当に好きだったら、Artのことを考えて、Artを見て、Artのれんしゅうをします。そうすると、上手くなりますよね？これが関心です。

[3] 4つのことをトレーニングする 9:18~

では、これらの大切なことのために、どのようなことをすればいいのでしょうか？わたしたちには、トレーニングが必要です。この４つの能力を手に入れるために、がんばらないといけません。

規律(きりつ Disciplen)は、自分で作ることが大切です。会社や学校が作ったものではなくて、自分が作ったものです。自分がつくった、自分の規律を守ることで、わたしたちは規律を身につけることができます。

集中(しゅうちゅう Concentration)のためには、Mindfulnessが大切です。今やっていることだけを考えることですね。本を読むときは本のことを考えて、人と話すときは人のことだけを考えるということです。パートナーと話しながら、仕事のことを考えているのはダメだということですね。これにもトレーニングが必要です。

忍耐力(Patience)を学ぶためには、歩こうとしている赤ちゃん、Babyを見ると良いと言っていました。なぜなら、かれらは、どれだけ転んでも、どれだけFall downしても歩くからです。ころんでも、ころんでも、やめません。そして最後(さいご)には歩けるようになります。

「もし大人に、この赤ちゃんのような集中力と忍耐があれば、どんなことでもできる」とエーリッヒ・フロムは言っていました。おもしろいですね。どうやら、大人のわたしたちよりも、小さな赤ちゃんの方が集中力と忍耐があるようですから。

さいごの関心(Interest)は、自分の気持ちを知ることが大切ですね。何が好きなのか、何が好きじゃないのか、何のことをもっと知りたいのか。自分がどのような人間かがわからなければ、自分が何に関心を持っているのかもわかりませんからね。

[4] おわりに 12:46~

さて、これらの大切なことがあれば、わたしたちはきっと、技術を習得することができるでしょう。きっとどんなものでも、あなたが本当に関心を持っているものであれば、できると思います。

毎日それを繰り返して、集中して、忍耐(にんたい)をもって、そのことに大きな関心を持つ。そうすれば、きっとどのような技術でも習得することができるでしょう。

はい、今日は、 技術を習得するために大切な４つのことについて話してきました。今日の話は、ちょっとむずかしかったですね。でも、大切なことだと思ったので、今日は話しました。役に立てばうれしいです。