依存は悪くない?
むしろ増やすべき?
絶対NGな失敗する人の
成長できない考え方とは!?
初回
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前回
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承認欲求を捨てる。
課題の分離。
他者の課題と自分の課題を混同しない。
この3つをテーマに3階に分けて更新しておりますゆるコラム。1階は生鮮食品売り場、2階は紳士服のコーナーとなっております。誤字で大喜利していくの読者的には意味不明だからやめたほうがいいらしいね。ごめんね。一人で楽しんじゃって。
いまちょっと面白いかなって思ってノリで急に大声で言ってみたよ~~~可愛い~~~。ごめんね。一人で楽しんじゃって。
では三回目ですけど、前回のオチも含めて書いていきます。
課題の分離とその方法。
課題の混同をしない。
では、やっていきましょ~!
先ず結論から!結論から述べると賢く見えるよね。「述べると」と「ロベルト」って似てるよね誰なんだよロベルト勝手に出てくんな。
こちらが答えになるようです。
これどういうことかと言うと、メンタルが強い人っていうのはこれが出来ているんですね。大事なことを言います。
一つのことだけに集中して結果を出すような生活モデルでは、そのたった一つの依存先の関係で一喜一憂してしまうのです。
もっとわかりやすくするために例をあげていきましょう。
これ、結論言った後に例をロベルト賢く見えるらしいよ。
わかりやすく言うと生活の中で「仕事」にのみ依存しすぎるとどうなるか。仕事がうまく行かないと絶望的な気分になるんです。
これ仕事じゃなくてもいいですよ。人間関係に例えましょうか。
一人の恋人だけに依存しすぎると、その相手のことだけを考えてしまって辛くなるので、家族なり友人なり、それなりに分散したほうがメンタル的にはいいですね。前回にお話したアダルトチルドレンや共依存もここで解説できますね。
これ厄介なのが「世間的に一つのことに集中している状態は褒められガチ」ということ。
特に、美徳を大事にする日本のありがちな傾向です。職人さんとか偉いと思うよ確かに。
何かを極めている人ってこういう人格の傾向にありますし、一見良いことのように思えますよね。これ、実は逆です。ことビジネスやクリエイティブな状況ではなんと当てはまりません。
これがないと生きていけない~~~!っていう心理状態では自分で考えることを放棄するらしいです。脳のバグなのかな…?
また例にしてみます。
職場や業界での評価を気にしていると、やがて評価のためだけに仕事をやりはじめます。
私の場合ではpixivでランキング上がるのが楽しくてよく投稿してましたけど、今思えば良くなかったかもですね。今はツイッターアカウント作ってある意味見せる場所については雑になりましたがランキングという目に見える評価の場所に出さなくなったので依存先が増えてたのかもしれません。無意識でしたけど!
本当に仕事としてお客さんのことを考えたり、イラストレーターとして技術を上げたいと思っている情熱で動いている人はいつまでも打算で動いていては勝てないんだなと思いました。私は二次創作したくて絵を描き始めたので、なるほどなぁって。絵描きとしては不順だし技術は欲しいけど上手く描きたいよりも先に書きたいものがあるっていう状態でしたね。
一つのことだけに夢中にならないようにしましょう。
そのために依存先を増やしましょう。
つまりどうすればいいの?って思いますよね!
ご安心あれ~~おすすめの行動を書いていきます!うわ~優しい~❤やえちゃん可愛い~❤ロベルト誰やねん~❤
こんなことでいいらしいです。まじで?
マジなんすわ~~~。でも趣味の種類には少しだけ制約があったほうがいいのです。
できるだけ人と関わる趣味が良いです。なのでちょっとハードルは高いかもですね。
読書や映画鑑賞は一人で自己完結します。これも悪くないんですが、他者との関わりのある趣味がベストですね。
その複数の相手やコミュニティ適切な依存関係を持ちやすくなります。
ちなみに、趣味において、ギャンブルや賭博場での友人関係。酒、というか酒場に通う?趣味は依存先としては人間関係より別の依存症が心配なので避けましょうね。
意外に思うかもしれませんが、ゲームでのコミュニティもあまりよくないです。ゲーム自体はかなり射幸心を煽るコンテンツなので…。
なぜダメなのかって、ギャンブルしかりゲームしかり、依存性が強烈すぎるんですよね。これは酒もそうですね、煙草も同じく。なので趣味にするのには実はあまりおすすめできません。
絵描きがゲームを否定しちゃうのかーって思うけど、ようするに付き合い方ですね。私個人的なイメージですがとあるシリーズのゲーマーさんは口が悪いとか怒りっぽいイメージは正直ありますね。ゲームで不機嫌になってるのでゲームしてないときは普通に楽しい友達。なので気の合わないゲーマーとは関わらないようにしてますね。これゲーマーは関係なくその人の性格かもしれない、ゲーマーのみなさんごめん。って…今書きながら思ったけど、ゲームでめちゃめちゃ不機嫌になる人こそがゲーム一つに依存しまくってる状態なのかも。気づきを得てしまった…。私もゲームするよ!たまに!ギャルゲと弾幕STGだけ!
閑話休題
こうやって言うと何を趣味にしたらいいのかわからないって人いますよね。趣味ってイコール好きなことをやるっていう印象の方も多いのではないでしょうか。実はそんな事ないんですよ!趣味は「自分が嫌じゃなければオッケー」です!
で、頻度も、月に一回とかでもいいんです。できれば今までやったことのないことがいいですね。世界が広がりやすいです。
趣味なんてやる時間がないとか、無駄だと思っている方も居るでしょうね。そういう方におすすめなのがこちら。
日本の会社は副業禁止が多いですが…。1つの会社に依存しすぎると危険なんですね。
日本の社会は「この会社に居ないと生きていけない」という首輪をかけるのがめちゃくちゃ上手だからです。つまり、そもそも会社勤めっていう状態が依存度の高い状態なんです。
ブラック企業に務めてる愚痴を言いまくってる人が一向に会社をやめない理由も以前お話しましたね。人は恒常性を持って変化を怖がるのです。これも依存に一役買っていますからね。早めに気がつけると良い未来があると思います。
一つのことに全力でやるっていうことがダメではなくて長く見据えて結果を出すのであれば逆に外堀もある程度埋めたほうが成功率が上がるってもんです。漫画のストーリーみたいな一点突破型で成果をだした実業家が90年代~00年代にめちゃめちゃいました。で、みんなやがて失敗して消えていきました。ノウハウがなかったから、らしいです。単純に勢いで先端を尖らせて全力で突いたら穴が空いたのでわ~~~っすごい~~~ってなったんですけど。尖りすぎた先端を上手くコントロールする技術はまた別ですね、押すだけじゃダメ。
ちょっと現実感ないかもですけど、例えば、仕事以外に簡単なバイトでもいいし、ウーバーでイーツするもいいし、収入を得る場所を数万円でもいいから別に持っておくことでめちゃくちゃ視野が広くなり人格的にも余裕ができるらしいです。私もこれ早く知りたかったな…。
ということでちょっと自分語り、駆け足で。
私は小学生の頃から目指していた職業がありまして10代のうちにすぐその職業についたのですが、依存先が一つしか無く知らない土地で友人もおらず孤独だったので速攻でメンタルぶっ壊しまして、なのでリハビリも兼ねてイラストをはじめました。ありがたいことにイラストレーターとして認知されたので収入先が増えました。で、今度はイラストに真面目に向き合いすぎたのかメンタルがぶっ壊れましたね。不器用か???不器用ですわ。
いま、こうやってファンボックスの更新をして依存先を分散させている次第でございます。あまり言わないけど、支援金は生活費とかの足しにはしてなくて、孤児院の寄付と「いざというとき」の蓄えとして使っていません。でも収入になっているのでめちゃめちゃ感謝だし、いざというときには使います!去年、液タブ壊れたときの修理代にはお世話になりました。みんなありがとう!
ビジネスマンなんかだと副業はかなり難しいかもですが、たとえばyoutubeやnote、オンラインサロンなど、勉強すればいくらでもやれることはあるので試してみてください。試すっていうのは応募券です。応募しないと何も当たりませんからね、とりあえずなんでも触ったり食べたり舐めたり嗅いだりしてみてください。たったこれだけで依存度がめちゃくちゃ下がります。だって100%が50%になってるんだからね。すごいよ!すごいよロベルト!ロベルトーーー!!
ちょっと別視点からも。
今の仕事に心から意義や感謝のある方、自立して働いている方。
こういう方には副業は足かせになることもあるのでちゃんと自己判断してくださいね!
私は本業が別にありますがみなさんの知る私はイラストレーター!昔はWEBデザインもやってました!FANBOXもちょっと本気でやってみようかなって思ってるので収入先としては3つですね。本業でぶっ壊れたのでイラスト、イラストでぶっ壊れたのでコラム。なんかもう何屋さん?って感じだけど、どれも楽しいので問題ないですね。人によってはなんかチクチク言うてくる人いますし以前はその知らない人からの評価を気にしてましたが、色々勉強した結果、輝いている私が世界で一番可愛いので一生に可愛く生きます!
ということで改めて結論
最後にみなさんへ。
みなさん、本当に自分のために生きてくださいね。そして出来ることなら幸せな方がいいです。不幸が好きな人なんて居ないはず。ただ幸せになるには、ほんのちょっぴり勇気が必要です。そんな大きな勇気じゃなくてもいいよ。
twitter post: 1303098003587100672
今のあなたの不幸は永遠に続きません。小さな勇気ひとつが世界を変えてくれます。
みんな生きてね。死なないでね、まじで!!
せめてコラム読んでる人は全員わたしが幸せにするからね!!
わたし一生懸命生きてるよ~!
みんなも頑張らなくていいからさ~。
少しづつ、丁寧に、世界を愛せるように生きようね。
今回も読んでくださってありがとうございました!
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柊 蒼月
2020-09-25 06:08:20 +0000 UTC