筋トレ 四ヵ月目
Added 2020-01-26 10:51:21 +0000 UTC左：12月30日 右：8月30日
※お見苦しいので下半身のもっこりさんは隠しました。(左は冬コミのホテルで撮ってるので少し角度と背景が違います)
角度が少し違うのでアレですが、腹筋は見るからにに強くなってますね。
体重ですが、12月の方が明らかに細くなってますが
なんと8月が63kg、12月が68kgです。見た目痩せてるのに5キロ増えました。
引き締まったんですねー。
現在も筋トレは継続中で最近は相棒の10キロダンベルを上げながら
シャドバやったりしてます。
数ヵ月したらまた進捗をアップしたいと思います。
Comments
筋トレは頑張った分だけちゃんと目に見える形で表れるのがいいんですよねー
イッシー13
2020-01-27 01:26:33 +0000 UTCまだまだ仕上げていきますよー！
イッシー13
2020-01-27 01:25:56 +0000 UTC４ヶ月でこれはすごいですね。 これが「筋肉は裏切らない」と言うことか・・
2020-01-26 18:10:17 +0000 UTC良い肉体美です！
ドジラ
2020-01-26 16:51:58 +0000 UTC
